top of page

Group

Public·5 members

Рецепты из имбиря для похудения с чесноком

Приготовьте вкусные и полезные рецепты из имбиря с чесноком, чтобы похудеть. Эти простые и питательные рецепты помогут вам похудеть и придадут вашему организму дополнительную энергию.

Во время диеты мы часто сталкиваемся с тем, что наша еда становится немного скучной и однообразной. Но не волнуйтесь, ведь мы здесь, чтобы познакомить вас с новыми и вкусными способами похудения. Имбирь и чеснок - два необычных ингредиента, которые могут помочь вам достичь желаемого результата. Вы могли бы думать, что этот дуэт вкусов никогда не работал вместе, но вы ошибаетесь. Мы готовы поделиться с вами несколькими рецептами, которые помогут вам похудеть и наслаждаться вкусом пищи, используя только эти два хитроумных ингредиента. Готовы? Давайте начнём!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































но и повышают уровень энергии в организме. Попробуйте эти рецепты и наслаждайтесь своим новым здоровым образом жизни., кто хочет похудеть. Они не только стимулируют обмен веществ, мед и оливковое масло.

3. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы.

4. Подавайте к овощам или мясу.


4. Имбирно-чесночный салат


Ингредиенты:

- 1 корень имбиря;

- 2 зубчика чеснока;

- 1 огурец;

- 1 морковь;

- 1 красный перец;

- 2 столовые ложки рисового уксуса;

- 1 столовая ложка оливкового масла.


Способ приготовления:

1. Очистите корень имбиря и зубчики чеснока и нарежьте их на мелкие кусочки.

2. Огурец, морковь и перец нарежьте на тонкие полоски.

3. Смешайте все ингредиенты в большой миске.

4. Добавьте рисовый уксус и оливковое масло.

5. Перемешайте и подавайте.


Вывод


Имбирь и чеснок - отличный ингредиенты для тех, которые помогают организму похудеть. Комбинация этих двух ингредиентов является отличным способом для тех,Рецепты из имбиря для похудения с чесноком


Имбирь - один из самых эффективных способов для похудения. Он стимулирует обмен веществ и помогает быстрее сжигать жиры. Чеснок также имеет полезные свойства, кто хочет похудеть и улучшить свое здоровье.


1. Имбирный чай с чесноком


Ингредиенты:

- 1 корень имбиря;

- 2 зубчика чеснока;

- 1 литр воды.


Способ приготовления:

1. Нарежьте корень имбиря на тонкие кусочки и поместите их в кастрюлю.

2. Добавьте воду и поставьте на огонь.

3. Доведите до кипения и варите на слабом огне 10-15 минут.

4. Очистите зубчики чеснока и добавьте их в кастрюлю.

5. Дайте чаю настояться еще 5-10 минут.

6. Процедите и подайте.


2. Имбирно-чесночный напиток


Ингредиенты:

- 1 корень имбиря;

- 2 зубчика чеснока;

- 1 литр воды;

- 1 лимон;

- 1 столовая ложка меда.


Способ приготовления:

1. Нарежьте корень имбиря на тонкие кусочки и поместите их в кастрюлю.

2. Добавьте воду и поставьте на огонь.

3. Доведите до кипения и варите на слабом огне 10-15 минут.

4. Очистите зубчики чеснока и добавьте их в кастрюлю.

5. Дайте настояться еще 5-10 минут.

6. Охладите и добавьте сок лимона и мед.

7. Процедите и подайте.


3. Имбирно-чесночный соус


Ингредиенты:

- 1 корень имбиря;

- 2 зубчика чеснока;

- 3 столовые ложки соевого соуса;

- 1 столовая ложка меда;

- 2 столовые ложки оливкового масла.


Способ приготовления:

1. Очистите корень имбиря и зубчики чеснока и нарежьте их на мелкие кусочки.

2. Добавьте соевый соус

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ ИЗ ИМБИРЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С ЧЕСНОКОМ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...